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如何克服拍照恐惧症 

2015-04-02 13:59:55 来源:lo777乐百家责任编辑:Alex
  
  并不是所有人都有,假如出现这种情况,要懂得自我克服!   一、正确熟悉自我
 
  不管怎样,您要熟悉到自己的“唯一性,即世界上没有第二个您,美也好、丑也好,既然已经存在就必然有存在的理由。世界就是这各种存在的总和。每个人都应珍视自己这唯一的存在。   二、要悦纳自我   不管自己怎样,都要接受自己,认清自己、了解自己、热爱自己、欣赏自己、要体现出自己的价值,找出自己的信心,只要真正做到了这些,您就不会讨厌自己了。
 
  三、要客观地对待自我
 
  由于每个人的外表及内在都有某些优点和不足,这很正常。当人活得太自傲时,应充分看到自己的不足,当人活得太自卑时,就应充分看到自己的优点。因此你更必须、并且要真正全方位的熟悉了自己的上风和劣势,学会了解和接受自己的身材和样貌的缺点,努力找出自己的优点。
 



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