首页 > 健康 > 健康养生 > 正文 

【图文】干煸杏鲍菇的做法_干煸杏鲍菇的家常做法_干煸杏鲍菇怎么做好吃_做法步骤,视频_干煸杏鲍菇

2017-06-20 00:31:43 来源:美食天下责任编辑:Linda
  文章来源:美食天下原创标题:原创标题:【图文】干煸杏鲍菇的做法_干煸杏鲍菇的家常做法_干煸杏鲍菇怎么做好吃_做法步骤,视频_干煸杏鲍菇 责任编辑:Coco
干煸杏鲍菇的做法 3张图片
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质,碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

食材明细

  • 杏鲍菇 400g
  • 红尖椒 6个
  • 蒸鱼豉油 2汤匙
  • 2克
  • 熟芝麻 适量
  • 熟花生米 适量
  • 生姜 3克
  • 微辣 口味
  • 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

干煸杏鲍菇的做法步骤

  • 干煸杏鲍菇的做法步骤:1 1准备材料。
  • 干煸杏鲍菇的做法步骤:2 2将杏鲍菇用手撕成长条。
  • 干煸杏鲍菇的做法步骤:3 3炒锅中放少许油将杏鲍菇放入小火煸炒,尽量煸干一些。盛出备用。
  • 干煸杏鲍菇的做法步骤:4 4生姜切末,红尖椒切段。
  • 干煸杏鲍菇的做法步骤:5 5另起锅加少许底油,放入姜末、红辣椒煸出香味。
  • 干煸杏鲍菇的做法步骤:6 6下入煸干的杏鲍菇翻炒。
  • 干煸杏鲍菇的做法步骤:7 7熟的花生米去皮用刀切碎。
  • 干煸杏鲍菇的做法步骤:8 8锅中加入蒸鱼豉油翻炒。
  • 干煸杏鲍菇的做法步骤:9 9出锅前加入花生碎、熟芝麻翻炒均匀即可。

小窍门

1、尽量将杏鲍菇中的水份煸干一些。成菜才不会出汤。

2、花生米提前用烤箱烤熟,去皮备用。

3、花生米不用切的太碎,太碎吃起来没有口感。

4、盐可以根据自家的喜好酌情添加。 使用的厨具:炒锅
    更多关于【图文】干煸杏鲍菇的做法_干煸杏鲍菇的家常做法_干煸杏鲍菇怎么做好吃_做法步骤,视频_干煸杏鲍菇- 独家视频报道,请关注微信公众号"星娱TV"【微信ID:starxinbei】
              详情【视频】请点击右下角



相关新闻

更多图片请查阅高清图集图片推荐

热点推荐

图片新闻

今日导读

时事热点更多

关于lo777乐百家  |  服务声明  |  隐私政策  |  合作伙伴  |  广告服务  |  人才招聘  |  联系我们 Copyright © 2010-2014  12584.cn All Rights Reserved  京ICP备14026813号
lo777乐百家网所载文章、数据仅供参考,使用前务请仔细阅读法律声明,风险自负
// 百度分享功能